83. BIEGANIE 8 &10 Przybliżam się do celu.

W lipcu moim celem jest przebiegnięcie moich pierwszych 5 km. i pomału zbliżam się do tego dystansu.

A oto najczęstsza wymówka :

Bieganie 8
6 Lipiec NIEDZIELA

Cudownie, znowu nie udało mi się pobiec w sobotę, w poprzednim tygodniu było tak samo. 
W tym tempie to ciężko będzie pokonać w lipcu te 5 km.
Może ktoś powie, "to po co biegać", jak tylko jest czas raz w tygodniu.
Ale ja nie należę do osób "wszystko albo nic", mnie cieszą moje małe kroczki i nie muszę od razu biegać 4 x w tygodniu.

Udało mi się pokonać 4 km i jestem zadowolona, dystans będę wydłużać pomału.


Bieganie 9
12 Lipiec SOBOTA

Od tygodnia nie wysypiamy się z mężem i to za sprawą ząbków młodej. 
Z piątku na sobotę 3 godz. spania i tak samo z soboty na niedzielę, akurat jak ja mam biegać.
Wstałam już zła, bo i młoda była marudna, a moje niedospanie dawało mi się nieźle we znaki.
Stwierdziłam że dziś nie biegam ! 
Ale po godzinie, śniadanie, kawa, zimna cola (wiem że nie powinnam ale nic mnie tak nie budzi) ubrałam się, bo pogoda była przepiękna i wyrzuty sumienia zaczęły mnie zżerać.
Najwyżej przecież dystans skrócę i już.

Poszło lepiej, wydłużyłam dystans i czas miałam dobry - jest to najdłuższy dystans jaki przebiegłam :)

Bieganie 10
13 Lipiec NIEDZIELA

To samo 3 godz. spania i zarzekanie się że żadna siła mnie z domu nie wypędzi.
Minęła godzinka kawka i cola zadziałały, pogoda super. Ale ubrałam bluzę i to był mój duży błąd. Przeważnie biegam między 6-7, a teraz była już 8:30 i słoneczko nieźle mi dało popalić.
Ale dziś już tak dobrze mi się nie biegło. Dwie kolki po drodze, pewnie to sprawka gazowanej coli i było mi dość słabo, niewyspanie dawało się we znaki. 
Skróciłam dystans i chciałam jak najszybciej się znaleźć w domu.
Jak na mnie to czas zrobiłam dobry, widać bardzo mi się spieszyło do domku :)

Za brak lenistwa i za to że w ogóle wyszłam z domu mimo strasznej niechęci i senności kupiłam buty do biegania.

Asics Gel-Pursuit- była obniżka o 35%. Jak się sprawują napiszę po kilku biegach.